एक अथवा दुई कप भिजेको चनालाई पिस्ने । पिसेको चनामा एक ठुलो चम्चा दही र अथवा पानी मिसाएर पेस्ट बनाउने । यो पेस्टलाई हल्का हातले अनुहारमा स्क्रब गर्ने, केहि क्षणपछि चिसो पानीले अनुहार पखाल्ने । यसो गर्दा तपाईंको तैलिय छाला सुन्दर हुन्छ, तर अनुहारमा साबुनको प्रयोग गर्नु हुदैन ।
एक अथवा दुई कप चामलको पिठोमा एक अथवा दुई कप मेवा मसिनो गरि पिस्ने र पिठोमा मिसाउने । यसमा आधा कागतीको रस पनि मिसाउने । अनुहारलाई पानीले हल्का भिजाएर यो पेस्टले स्क्रब गर्ने ।
सुख्खा छालाको लागि
भिटामिन ई समावेश भएको तेलमा एक थोपा कागतीको रस र एक थोपा ग्लिसरीन मिलाउने । यसले केहि समय अनुहारलाई मसाज गर्ने र चिसो पानीले अनुहार पखाल्ने ।
एक दुई चम्चा बदामको धुलोमा एक चम्चा मह र एक चम्चा गुलाबजल मिलाएर अनुहारमा लगाउने र चिसो कपासको सहायताले अनुहार सफा गर्ने ।
एक अथवा दुई कप भिजेको चनालाई पिस्ने । पिसेको चनामा एक ठुलो चम्चा दही र अथवा पानी मिसाएर पेस्ट बनाउने । यो पेस्टलाई हल्का हातले अनुहारमा स्क्रब गर्ने, केहि क्षणपछि चिसो पानीले अनुहार पखाल्ने । यसो गर्दा तपाईंको तैलिय छाला सुन्दर हुन्छ, तर अनुहारमा साबुनको प्रयोग गर्नु हुदैन ।
एक अथवा दुई कप चामलको पिठोमा एक अथवा दुई कप मेवा मसिनो गरि पिस्ने र पिठोमा मिसाउने । यसमा आधा कागतीको रस पनि मिसाउने । अनुहारलाई पानीले हल्का भिजाएर यो पेस्टले स्क्रब गर्ने ।
सुख्खा छालाको लागि
भिटामिन ई समावेश भएको तेलमा एक थोपा कागतीको रस र एक थोपा ग्लिसरीन मिलाउने । यसले केहि समय अनुहारलाई मसाज गर्ने र चिसो पानीले अनुहार पखाल्ने ।
एक दुई चम्चा बदामको धुलोमा एक चम्चा मह र एक चम्चा गुलाबजल मिलाएर अनुहारमा लगाउने र चिसो कपासको सहायताले अनुहार सफा गर्ने ।


विश्व खबर 




















प्रतिक्रिया दिनुहोस्