शरीरमा रगतको कमीले देख्न सक्छ यी लक्षण, बेवास्ता नगर्नुहोस्

काठमाडौं- जब हाम्रो शरीरमा पर्याप्त रगत हुन्छ, तब हामी राम्रो र स्वस्थ महसुस गर्छौं। स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले पनि शरीरमा रगत वा हेमोग्लोबिनको स्तर राम्रो राख्न सुझाव दिन्छन्। तर धेरैलाई शरीरमा रगतको कमीको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । शरीरमा रगतको कमी हुँदा मानिसलाई थकान र कमजोरी जस्ता लक्षणहरू देखिन सक्छन्। शरीरमा रगतको कमी भएमा यस्ता लक्षण देखिनु स्वभाविक हुन सक्छ ।

शरीरमा रक्तअल्पता को लक्षण
थकान
थकान शरीरमा रक्तअल्पताको सामान्य लक्षण हो। शरीरमा रगतको कमी हुँदा दैनिक काम गर्न समस्या हुन सक्छ। वास्तवमा, थकानका कारण तपाईको काममा बाधा आउन सक्छ।

कमजोरी
थकानको साथसाथै कमजोरी पनि महसुस भयो भने बुझ्नुहोस् शरीरमा रगतको कमी छ । शरीरमा रगत निरन्तर घट्दै जाँदा कमजोरी हुनसक्छ । तपाईको हात र खुट्टामा दुखाई हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा व्यक्ति नर्भस पनि हुन सक्छ।

छालाको रंग पहेंलो
छाला पहेँलो हुनु पनि शरीरमा रगतको कमीको लक्षण हुन सक्छ। यदि पहिले तपाईको छालाको रंग हल्का गुलाबी थियो, तर अहिले पहेंलो देखिन्छ भने, यो एनिमियाको लक्षण हो। यस अवस्थामा, तपाईंको छाला सुस्त र निर्जीव देखिन सक्छ। अनुहारको चमक पनि कम हुन सक्छ।

टाउको दुख्ने
यदि लामो समयदेखि टाउको दुख्ने समस्या छ भने यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। टाउको दुख्ने धेरै कारणले हुन सक्छ तर शरीरमा रगतको कमी हुनु पनि यसको प्रमुख कारण हुन सक्छ । लगातार टाउको दुख्नु एनिमियाको लक्षण मानिन्छ। रगतको कमीका कारण मानिसलाई अल्छी, थकान र कमजोरी महसुस हुन्छ । जसले गर्दा टाउको दुख्नु स्वभाविक हुन्छ ।

चक्कर लाग्नुु
चक्कर लाग्नु पनि शरीरमा रगतको कमी हुनुको लक्षण हो। रगतको कमीका कारण थकान महसुस हुन्छ। यससँगै घबराहट र कमजोरीको अनुभूति पनि हुन सक्छ। यस अवस्थामा, तपाईंको रक्तचाप घट्न सक्छ र तपाईंलाई चक्कर लाग्न सक्छ। यदि तपाईलाई बारम्बार चक्कर आउँछ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

छातीमा दुखाइ
शरीरमा रगतको कमी हुँदा कहिलेकाहीँ छाती दुख्ने गर्छ । खैर, छाती दुख्ने अन्य धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। तर थकान, कमजोरी र टाउको दुख्नुका साथै छाती दुख्ने समस्या भएमा एकपटक चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोस् । रगतको कमीले मुटुको चाल पनि अनियमित हुन सक्छ।

शरीरमा रगतको कमीका कारण
शरीरमा रगतको कमी हुनुका धेरै कारण हुन सक्छन् । यसमा शल्यक्रिया, प्रसव र आघात समावेश हुन सक्छ। यसबाहेक पेटमा अल्सर, पाइल्स, क्यान्सर, धेरै महिनामा रगत बग्ने र केही औषधि सेवन गर्दा पनि शरीरमा रगतको कमी हुने गरेको पाइन्छ ।

शरीरमा रगतको कमी हुँदा थकान, टाउको दुख्ने र चक्कर लाग्ने जस्ता सामान्य लक्षणहरू महसुस गर्न सकिन्छ। तर यसको लक्षण व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। कतिपयले यसको लक्षण पनि महसुस गर्दैनन्। शरीरमा रगतको कमी भएमा चिकित्सककहाँ जानुपर्छ ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस्