images
images
  • तपाईको नङले तपाईको स्वास्थ्यको बारेमा के भन्छ ?

    काठमाडौँ – कुनै पनि व्यक्तिलाई हेरेर उसको बारेमा धेरै कुरा भन्न सकिन्छ। उसको हाउभाउ, हिँड्ने तरिका, बोल्ने तरिका, यी सबैले हामीलाई तपाईंको बारेमा केही बताउन सक्छन्। त्यसैगरी, तपाईंको नङले पनि धेरै कुरा भन्छ।

    के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि नङले कसरी केही भन्न सक्छ ? तर यो पूर्णतया सत्य हो। हामी कहिल्यै पनि आफ्नो नङको हेरचाह गर्दैनौं। हामी नङमा भएका दागहरू र बारम्बार भाँचिने कुरालाई कहिल्यै गम्भीरतापूर्वक लिँदैनौं।

    नङ कसरी परिवर्तन हुन सक्छ
    कहिलेकाहीँ नङमा लामो वा चौडा धर्काहरू देखा पर्छन्। कहिलेकाहीँ तिनीहरूको रंग परिवर्तन हुन्छ। कहिलेकाहीँ संरचना आफैंमा पूर्णतया फरक देखिन्छ। धेरै पटक नङहरू बूढो हुँदै जाँदा भाँचिन्छन्।

    कहिलेकाहीँ हाम्रो नङमा पनि दुखाइ हुन्छ। तर के हामीले कहिल्यै यी परिवर्तनहरू याद गरेका छौं ? सायद कहिल्यै हाम्रो शरीरमा केही कमीका कारण यी परिवर्तनहरू हुन सक्छन्। पेटको समस्या भए पनि नङमा परिवर्तन आउँछ।

    धर्काहरूको रंगले स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा बताउँछ
    नङमा रहेका धर्काहरू फरक-फरक रंगका हुन्छन्। यदि तपाईंको नङमा सेतो धर्काहरू छन् भने, यसको अर्थ तपाईंमा पोषक तत्वको कमी छ। साथै, नङमा नीलो धर्काहरूले उच्च रक्तचापलाई संकेत गर्दछ। यदि तपाईंको कलेजो वा फोक्सोमा समस्या छ भने, तपाईंको नङमा बैजनी धर्काहरू देखा पर्न सक्छन्।

    चौडा धर्काहरूको अर्थ के हो ?
    क्यारोटिन नामक प्रोटिनको कमीका कारण नङमा चौडा धर्काहरू बन्छ। यसमा, नङमा धेरै चौडा रेखाहरू निस्कन्छन्। यो समस्या बढ्दै जाँदा नङका नयाँ कोषहरू बन्न बन्द हुन्छन्।

    लामो धर्काहरूको अर्थ
    क्याल्सियम, प्रोटिन, जिंक र अन्य भिटामिनको कमीका कारण हाम्रो नङमा लामा धर्काहरू देखा पर्छन्। यसबाहेक, यदि छाला धेरै सुख्खा छ भने लामो धर्काहरू पनि बन्न सक्छन्।

    खैरो धारिलो
    यदि तपाईंले आफ्नो नङ मुनि रातो वा खैरो रेखा देख्नुभयो भने, यसको अर्थ तपाईंलाई जोर्नी आदिसँग सम्बन्धित समस्याहरू हुन थालेका छन् वा हुन थालेको छ। धेरै पटक यो पट्टी त्यसरी नै बनाइन्छ। तर यदि यस्तो कहिल्यै भयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

    बाक्लो नङ
    के तपाईंको नङ कडा र बाक्लो छ? त्यसैले तुरुन्तै डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। नङको यो अवस्था फंगल संक्रमणको कारणले हुन्छ। यसका अन्य धेरै कारणहरू हुन सक्छन् जस्तै मधुमेह, फोक्सोको संक्रमण, एक्जिमा आदि।

    चाउरी परेको नङ
    यदि तपाईंको शरीरमा पोषणको कमी छ भने। त्यसपछि तपाईंले आफ्नो नङ चाउरी परेको पाउनुहुनेछ। यो समस्या नङको संक्रमण वा कुनै औंलामा चोटपटक लागेर पनि हुन सक्छ।

    कमजोर नङहरू
    के तपाईंलाई पनि कमजोर नङको गुनासो छ? धेरै पटक नङ बढ्छ, तर चाँडै भाँचिन्छ। यस्ता नङले तपाईंलाई थाइराइड वा फंगल संक्रमणको समस्या भएको संकेत गर्छ। यो तपाईंको छाला र मुखमा दागको रूपमा देखा पर्ने एक प्रकारको फंगसको कारणले पनि हुन सक्छ।

    चम्चा आकारको नङ
    तपाईंले याद गर्नुभएको होला कि धेरै मानिसहरूको नङ चम्चाको आकारको हुन्छ। यदि तपाईं ती व्यक्तिहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ जसको नङको आकार यस्तो छ भने, यसको मतलब तपाईं हाइपोक्रोमिक एनीमिया (शरीरको रातो रक्त कोशिकाहरूमा सामान्य भन्दा कम रंग) बाट पीडित हुनुहुन्छ।

    प्रतिक्रिया दिनुहोस्